Ajankäyttö on suorassa suhteessa energiatasoihimme. Se, miten aikaasi kulutat, heijastuu kasvavina tai hupenevina virtamäärinä elämässäsi. Tai kuten painonnostovalmentajani Masa sanoo: on patoja ja virtoja. Jos virtaa liikaa, pää tekee padon. Jos...

Loputtomien tehtävien ja tietojen hallinta voi tuntua kaoottiselta, stressaavalta ja jopa ahdistavalta. Onneksi tähän kaaokseen on olemassa ratkaisu: Parempien järjestelmien rakentaminen työn hallintaan.

Yrittäjänä sinulla on aina monta rautaa...